Formazione per chinesiologi, trainer e fisioterapisti · 100% online
Il percorso completo in tecniche ipopressive per i professionisti del movimento.
Tre corsi on-demand — ginnastica ipopressiva, diastasi addominale e sistema viscerale — più un’ora di tutoraggio individuale con la tua docente di riferimento. Quasi 11 ore di formazione per imparare a governare la pressione interna e portare l’ipopressiva nel tuo lavoro quotidiano: dalla valutazione alla seduta.
A chi si rivolge
Se lavori con il corpo in movimento, questo percorso è per te.
Non è un corso divulgativo: presuppone che tu sappia già valutare, programmare e condurre una seduta. L’ipopressiva si innesta su quello che fai già ogni giorno, in palestra, in studio o nei tuoi corsi di gruppo.
Professionisti del movimento
- Chinesiologi
- Laureandi e laureati in Scienze Motorie
- Personal trainer
- Istruttori di gruppo e Pilates
Aperto anche a
- Fisioterapisti
- Ostetriche
- Osteopati
- Medici
Perché adesso
Tra i tuoi clienti c’è già chi ha bisogno di questo supporto.
Semplicemente, non lo hai ancora chiamato per nome. La ginnastica ipopressiva agisce dove l’allenamento tradizionale si ferma: sul sistema pressorio che tiene insieme respiro, postura, core e visceri.
La cliente in post-parto
La diastasi non è un limite. È un protocollo.
Oggi la rimandi o la indirizzi altrove. Con valutazione, linee guida aggiornate e casi clinici reali puoi seguirla tu, dalla prima seduta al ritorno all’allenamento.
L’atleta e il corsista
Il core non si allena solo contraendo.
Capire le pressioni intra-addominali cambia il modo in cui imposti le progressioni: dal principiante che perde urina saltando, all’agonista che cerca stabilità.
Il tuo posizionamento
Una competenza che ti distingue.
Pochi professionisti sanno integrare l’ipopressiva nel lavoro individuale e nei corsi di gruppo. Chi lo fa smette di competere sul prezzo orario.
Il percorso
Quattro tappe, in ordine. Dalla tecnica alla pratica sui tuoi clienti.
I tre corsi sono progettati per essere seguiti in sequenza: si parte dal gesto e dalla valutazione, si entra nell’applicazione clinica, si chiude sul sistema viscerale. Poi si va sul campo, con una docente al tuo fianco.
Tecniche di Ginnastica Ipopressiva per le Scienze Motorie
Le fondamenta. Meccanismi respiratori, mobilizzazione dell’apparato respiratorio e valutazione posturale del cliente, fino a saper costruire e condurre una seduta ipopressiva completa.
Moduli
- Scopriamo la ginnastica ipopressiva
- Valutazione del cliente e sensibilizzazione
- Pratica negli esercizi
- Dalla teoria alla pratica
- Impostare corrette sedute di allenamento
Diastasi addominale e tecniche ipopressive
L’applicazione che i tuoi clienti aspettano. Prevenzione e gestione della diastasi attraverso diverse metodiche, con l’ipopressiva come approccio innovativo alla gestione di respirazione e postura. Tre casi clinici discussi passo per passo.
Moduli
- Introduzione e premessa
- Apparati: respirazione, postura, pressioni, core
- Anatomo-fisiologia, diastasi, linee guida
- Tre casi clinici
Tecniche ipopressive e sistema viscerale
Il livello che cambia lo sguardo. Le correlazioni tra corpo e visceri, il diaframma come crocevia, il sistema fasciale e neurovegetativo. Ricco di pratica, inseribile subito nel lavoro individuale e di gruppo.
Moduli
- Correlazioni corpo–viscere
- Il diaframma respiratorio e lo psoas
- Tessuti connettivi e peritoneo
- Sistema cardiovascolare, linfatico e fasciale
- Organi e sistema nervoso autonomo
Un’ora di tutoraggio individuale con la tua docente di riferimento
La parte che nessun corso registrato può darti. Un’ora live, solo tua: porti i tuoi casi reali, i dubbi sulla valutazione, le progressioni che non stanno funzionando. Esci con un piano applicabile lunedì mattina.
Cosa ci porti
- I tuoi casi e le tue valutazioni
- Dubbi sulla progressione degli esercizi
- Come inserire l’ipopressiva nei tuoi servizi
Chi ti guida
Due professioniste che l’ipopressiva la praticano ogni giorno.
Docente
Melania Balzarin
Chinesiologa, oltre 15 anni di esperienza in esercizio fisico per le algie vertebrali e attività adattata per patologie cronico-degenerative. Firma la tappa 01 e la tappa 03.
Docente
Grazia Pasta
Chinesiologa e docente universitaria, specializzata in Ginnastica Hipopressiva metodo M. Caufriez. Firma la tappa 02, dedicata alla diastasi addominale.
L’offerta
Tutto il percorso, in un unico accesso.
Cosa include il percorso
- Tecniche di Ginnastica Ipopressiva per le Scienze Motorie — 4h 12′
- Diastasi addominale e tecniche ipopressive — 4h 50′
- Tecniche ipopressive e sistema viscerale — 1h 50′
- 1 ora di tutoraggio individuale con la docente di riferimento
- Attestato per ogni corso dopo il test finale
- Accesso permanente in area riservata, da qualsiasi dispositivo
Domande frequenti
Quello che ci chiedono prima di iscriversi.
A chi è rivolto il percorso?
A laureandi e laureati in Scienze Motorie e Fisioterapia, chinesiologi, personal trainer, istruttori, e ai professionisti sanitari che lavorano con il movimento: medici, osteopati, ostetriche.
Devo avere esperienza con la ginnastica ipopressiva?
No. Il percorso parte dalle fondamenta della tecnica e ti accompagna fino all’applicazione clinica e viscerale. Se hai già basi, le tappe 02 e 03 ti portano immediatamente su un altro livello.
Come funzionano le lezioni?
Sono videolezioni on-demand: le guardi quando vuoi, dal tuo dispositivo, restano disponibili in modo permanente nella tua area riservata. Puoi rivederle ogni volta che ti serve un ripasso prima di una seduta.
Come si prenota l’ora di tutoraggio?
Al termine dei corsi ricevi il link per fissare l’incontro con la docente di riferimento, nella data e nell’orario che preferisci. È un’ora individuale, dedicata ai tuoi casi.
Ricevo un attestato?
Sì. Per ogni corso, dopo aver superato un test finale a 10 domande a risposta multipla, ricevi gratuitamente il tuo attestato.
Il percorso è interamente online?
Sì. Tutte le lezioni sono in formato online on-demand e anche l’ora di tutoraggio si svolge in videochiamata: segui il percorso da dove vuoi, con i tuoi tempi.
Inizia oggi
Il respiro è il primo movimento che alleni. Impara a usarlo.
Tre corsi, una docente al tuo fianco e una competenza che i tuoi clienti sentiranno dalla prima seduta.
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