Tecniche Mézières
per le Scienze Motorie
Uno strumento fortemente efficace da utilizzare in ambito sportivo, preventivo e rieducativo per contrastare le anomalie posturali causate da alterazioni strutturali delle catene cinetiche, in particolare di quella posteriore.
Le Tecniche Mezieres per le Scienze Motorie consentono di lavorare globalmente sulle catene muscolari; l’allungamento infatti, permette di ritrovare armonia ed equilibrio dal punto di vista miofasciale, contribuendo così ad un maggior stato di benessere fisico del soggetto.
Il primo weekend si concentrerà sulle autoposture per il rachide e il sistema corpo per poi andare ad approfondire nelle giornate successive l'arto superiore, quello inferiore, ATM e occhio.