Gestione delle diastasi con tecniche Ipopressive

Analisi delle diverse tipologie di diastasi, come valutarle accuratamente e comprendere i fattori che contribuiscono a questa condizione.
Come creare un protocollo di lavoro specifico sia in ambito preventivo che rieducativo.
Esplorazione delle diverse tecniche di ginnastica ipopressiva. Capiremo insieme come queste tecniche possano essere utili nel trattamento della diastasi addominale e come possono aiutarci a rafforzare e rieducare la muscolatura coinvolta, spesso trascurata, ma che in realtà svolge un ruolo fondamentale nel sostegno del core ed è determinante per il trattamento della diastasi.
Quando e come utilizzare questi esercizi nei vari contesti. Capiremo come adattare il protocollo di lavoro in base alle specifiche esigenze e condizioni individuali dei nostri clienti.
Questi due giorni saranno ricchi di informazioni, studi di casi e dimostrazioni pratiche. Avremo l'opportunità di scambiare idee e rispondere a tutte le vostre domande per garantire un apprendimento completo e approfondito in modo da trarre il massimo da questo evento e tornare alle nostre attività con nuove competenze per aiutare i nostri clienti a migliorare la loro qualità di vita.

Le catene miofasciali e biotensegrità
Fattori di rischio per diastasi addominale
Sintomatologia e prevenzione
Percorso di rieducazione con tecnica ipopressiva in presenza di diastasi
Diastasi e postura (esercizi specifici)
Panoramica sui diversi interventi chirurgici attualmente in uso ed esercizi pre e post intervento
Dall'allenamento al quotidiano in ipopressione
Autovalutazione della diastasi addominale
Programmazione e conduzione di un programma di rieducazione (individuale e in piccoli gruppi)
Tecnica ipopressiva con l'utilizzo di piccoli attrezzi

Chinesiologa

Da oltre 10 anni si occupa di esercizio fisico per le algie vertebrali e attività adattata per patologie cronico degenerative in stabilità clinica tra cui Parkinson e Sclerosi Multipla.

Divenuta mamma ha deciso di approfondire i propri studi nell'ambito del corpo femminile credendo fortemente nel suo grande potenziale se valorizzato in modo consapevole sia nella prestazione fisica che nel quotidiano, in tutte le diverse fasi della vita. Si occupa di attività fisica in gravidanza, nel postparto e per la sensibilizzazione e consapevolezza del pavimento pelvico, portando avanti in questi ambiti corsi di gruppo e attività individuali avvalendosi anche del supporto di altre figure professionali.

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