Muscolatura pelvica, diaframma e sistema viscerale

nel pre e post parto

 

La sinergia tra le varie figure professionali nel percorso del pre e post parto sta alla base di questo percorso formativo. Qual’è il ruolo delle Scienze Motorie? Quando e come interviene nel pre e post parto? Saper individuare le relazioni tra diaframma respiratorio, sistema viscerale, diaframma pelvico e rachide e saperle lavorare in palestra.

DATA

1/2 Marzo 2025

16h formative

LUOGO

Palestra 5lab

Strada Statale Pasubio, 10d

36030 Motta VI  

Posti in aula limitati per garantire la qualità della parte pratica.

Programma del corso

 

Sabato ore 9:30 - 13:30 e 14:30 - 18:30

Domenica ore 9:00 13:00 e 14:00 - 18:00

Pranzi offerti da FCSM

  • Perché un percorso di preparazione alla nascita in palestra: le competenze di un laureato in Scienze Motorie. Il lavoro in equipe e la creazione di sinergie.
  • Anatomia e fisiologia della nascita.
  • Come si trasforma il corpo durante il primo, secondo e terzo trimestre di gravidanza.
  • Il diaframma respiratorio e i muscoli del core.
  • Relazione tra il diaframma respiratorio e il diaframma pelvico.
  • Relazione tra visceri e pavimento pelvico. 
  • Relazione tra il tratto lombare della colonna e il pavimento pelvico.
  • Auto-riconoscimento delle ossa del bacino e la sua mobilità nella vita quotidiana, in gravidanza e durante al parto.
  • La consapevolezza del proprio pavimento pelvico. come prepararlo all’evento nascita.
  • Il rilassamento: come indurre uno stato di rilassamento ponendo particolare attenzione sulla respirazione.

LA NOSTRA DOCENTE

 

Melania Balzarin

LA NOSTRA DOCENTE

 

Melania

Blazarin

Chinesiologa

 

Da oltre 10 anni si occupa di esercizio fisico per le algie vertebrali e attività adattata per patologie cronico degenerative in stabilità clinica tra cui Parkinson e Sclerosi Multipla.

Divenuta mamma ha deciso di approfondire i propri studi nell'ambito del corpo femminile credendo fortemente nel suo grande potenziale se valorizzato in modo consapevole sia nella prestazione fisica che nel quotidiano, in tutte le diverse fasi della vita. Si occupa di attività fisica in gravidanza, nel postparto e per la sensibilizzazione e consapevolezza del pavimento pelvico, portando avanti in questi ambiti corsi di gruppo e attività individuali avvalendosi anche del supporto di altre figure professionali.

PRIMA DI ISCRIVERTI

 

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In più richiedi direttamente all'ufficio crediti della tua facoltà il riconoscimento dei CFU.

-30€

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Se sei uno studente

LA NOSTRA DOCENTE

 

Melania Balzarin

Chinesiologa

Da oltre 10 anni si occupa di esercizio fisico per le algie vertebrali e attività adattata per patologie cronico degenerative in stabilità clinica tra cui Parkinson e Sclerosi Multipla.

Divenuta mamma ha deciso di approfondire i propri studi nell'ambito del corpo femminile credendo fortemente nel suo grande potenziale se valorizzato in modo consapevole sia nella prestazione fisica che nel quotidiano, in tutte le diverse fasi della vita. Si occupa di attività fisica in gravidanza, nel postparto e per la sensibilizzazione e consapevolezza del pavimento pelvico, portando avanti in questi ambiti corsi di gruppo e attività individuali avvalendosi anche del supporto di altre figure professionali.

RICONOSCIMENTO

 

Attestato Finale

 

Ecco un fac-simile del documento rilasciato al termine del corso.

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Muscolatura pelvica, diaframma

e sistema viscerale nel pre e post parto

Posti in aula limitati per garantire la qualità della parte pratica

 

€310


   16h di formazione in aula

   Materiale didattico

   Pranzi inclusi

   Attestato finale