FCSM — Formazione Continua Scienze Motorie
Corso online on-demand · 100% operativo

Tecniche Mézières
per le Scienze Motorie

Impara a leggere il corpo attraverso le catene muscolari e a inserire le autoposture Mézières nei tuoi programmi motori. Nessuna teoria fine a sé stessa: ogni tecnica è pronta da applicare già alla prossima seduta.

✓ Accesso immediato· ✓ Nessuna scadenza· ✓ Attestato FCSM incluso

5h 30'
Di formazione
11
Moduli operativi
100%
Online, quando vuoi
Accesso senza scadenza
Perché questo corso

Il corpo non si allena a pezzi.
Si allena a catene.

Françoise Mézières ha dimostrato che le anomalie posturali non nascono dove fanno male: nascono dall'accorciamento globale delle catene muscolari. Se lavori solo sul sintomo, il compenso si sposta. Se lavori sulla catena, il corpo si riorganizza.

Tecniche Mézières per le Scienze Motorie — FCSM

Dove si blocca il professionista

  • Il cliente migliora, poi torna esattamente come prima
  • Sai riconoscere il paramorfismo, ma non sai cosa fargli fare
  • Esercizi analitici che non trasferiscono nulla alla postura globale
  • Corsi teorici che restano appunti in un cassetto
  • Nessun protocollo chiaro per cervicale, arti e stazione eretta

Cosa cambia dopo il corso

  • Leggi il corpo del cliente e individui la catena responsabile
  • Costruisci progressioni di autoposture su misura
  • Hai un protocollo per ogni distretto: cervicale, arto sup., arto inf., stazione eretta
  • Integri le tecniche dentro le sedute che già svolgi
  • Ottieni equilibrio miofasciale e risultati che restano nel tempo
Il programma

11 moduli. Dalla teoria essenziale
alla pratica sul campo.

Un percorso costruito in ordine logico: prima capisci il principio, poi impari a osservare, infine applichi le tecniche distretto per distretto.

01
Storia di F. Mézières e origine del metodo
L'intuizione che ha ribaltato la rieducazione posturale
02
Le osservazioni di Mézières
Cosa vedere davvero quando guardi un corpo
03
Le leggi di Mézières
I principi che governano compensi e catene
04
Fisiologia e biomeccanica articolare
Le basi indispensabili per applicare le tecniche in sicurezza
05
Lettura del corpo
Il metodo di valutazione visiva passo dopo passo
06
Esercizi propedeutici alle tecniche
Preparare il cliente al lavoro globale
07
Le principali Tecniche Mézières
Il cuore operativo del corso, dimostrato in video
08
Disfunzioni della cervicale
+ autoposture correlate
09
Disfunzioni dell'arto superiore
+ autoposture correlate
10
Disfunzioni dell'arto inferiore
+ autoposture correlate
11
Disfunzioni della stazione eretta
+ autoposture correlate
Materiale didattico scaricabile
Da consultare in studio mentre lavori
Come funziona

Tre passaggi.
Poi sei operativo.

01

Guardi, quando vuoi

5h 30' di videolezioni on-demand nella tua area riservata. Nessun orario, nessuna diretta da rincorrere: parti oggi o fra tre mesi.

02

Applichi da subito

Ogni distretto ha le sue autoposture pronte. Scarichi il materiale, lo porti in studio e lo usi già nella seduta successiva.

03

Certifichi la competenza

Al termine ricevi l'attestato di partecipazione FCSM, ente parte di ASI riconosciuto dal CONI. Rilasciato gratuitamente.

Giulio Paulon — docente del corso
Giulio Paulon
Docente del corso
  • Laureato in Scienze Motorie
  • Chinesiologo e Massoterapista
  • Diplomato presso scuola Mézières
  • Specializzato in rieducazione funzionale del rachide
Chi ti insegna

Un metodo insegnato
da chi lo pratica ogni giorno.

Giulio Paulon lavora quotidianamente sulla rieducazione funzionale di paramorfismi e dismorfismi del rachide. In questo corso non trasferisce una lettura accademica del metodo Mézières, ma il modo concreto in cui lo integra nel lavoro con i propri clienti — con le correzioni, i dettagli e gli errori da evitare che si imparano solo sul campo.

A chi è rivolto

Professionisti del movimento
che vogliono uno strumento in più.

  • Chinesiologi
  • Laureati e laureandi in Scienze Motorie
  • Personal trainer e operatori sportivi
  • Professionisti che lavorano su postura e benessere
Riconoscimento
Attestato di partecipazione FCSM Rilasciato gratuitamente al termine del percorso.
FCSM è parte di ASI Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
Domande frequenti

Tutto quello che vuoi sapere

Quali sono gli sbocchi professionali?
Potrai integrare le autoposture Mézières nei tuoi programmi di lavoro, portando i tuoi clienti verso un equilibrio miofasciale e un benessere fisico generale. È una competenza che si aggiunge — e si combina — con tutto quello che già fai.
Ho una scadenza per frequentare il corso?
Nessuna scadenza. Una volta iscritto, il corso rimarrà sempre a disposizione nella tua area riservata.
Una volta iscritto accedo subito a tutti i contenuti?
Certamente: appena attivata l'iscrizione potrai iniziare a formarti da subito, senza attese.
Quali sono i riconoscimenti finali?
Riceverai un attestato di partecipazione rilasciato da FCSM, parte di ASI, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI.
Posso pagare a rate?
Sì. Il corso è pagabile in 3 rate tramite Klarna, senza costi aggiuntivi.
Il corso è teorico o pratico?
È un corso 100% operativo. La parte teorica è ridotta all'essenziale necessario per capire il principio; il resto è dedicato alla lettura del corpo, alle tecniche e alle autoposture, distretto per distretto.
Inizia oggi

Aggiungi il metodo Mézières
al tuo lavoro.

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230€161€
oppure 3 rate da ~53,67€ con Klarna, senza costi aggiuntivi
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Tecniche Mézières per le Scienze Motorie
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